اهم الاخبار
الخميس 28 مارس 2024
#الجمهوريةـالجديدة
رئيس التحرير
خالد العوامي

أخبار عاجلة

لمرضى السكر.. خطوات بسيطة لقياس النسبة في المنزل بأقل مجهود

مرضى السكر
مرضى السكر

يعد مرض السكر أحد الأمراض الأكثر شيوعاً في العالم عامة، وفي وطننا العربي خاصة، وهو عبارة عن ارتفاع لنسبة السكر في الدم، نتيجة لمشاكل يواجهها هرمون الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بالوضع الطبيعي لمساعدة الجسم في استخدام السكر والدهون وتخزين بعضها. ولكن.. ما هو المعدل الطبيعي للسكر في الدم؟ إن المعدل الطبيعي لمستوى السكر يتراوح ما بين 120: 126 فإن زاد مستوى قياس السكر العشوائي مع الامتناع عن الطعام لمدة 8 ساعات عن 126 أو الفاطر بعد تناول وجبة عن 200، ففي هذه الحالة يمكن تصنيف الشخص أنه يعاني من مرض السكر. وما هي الفحوصات المتعلقة بسكر الدم؟ وهناك بعض من الفحوصات المتعلقة التي يحبب إجراءها للإطمئنان على سكر الدم باستمرار، نعرضها لكم فيما يلي: فحص السيرولوبلازمين ceruloplasmin اختبار تحمل الجلوكوز glucose tolerance test مضاد الإنسولين insulin antibody الغلوكاغون glucagon اختبار تحدي الجلوكوز Glucose Challenge Test A1Cهيموغلوبين .. Hemoglobin A1C (Hb A1C) تحمل الجلوكوز OGTT-Oral Glucose Challenge Test فحص السكر Glucose Test فحص الإنسولين insulin فحص الكيتونات ketones أهمية قياس سكر الدم باستمرار يجب قياس سكر الدم باستمرار، حتى ولو على فترات متباعدة حيث يساعد قياس سكر الدم بانتظام على: تقييم مدى تحقيق الأهداف العامة للعلاج. التعرف على كيفية تأثير النظام الغذائي والتمارين الرياضية على مستويات السكر في الدم. التعرف على كيفية تأثير العوامل الأخرى، مثل المرض أو الضغط النفسي، على مستويات السكر في الدم. تتبُع تأثير أدوية داء السكري على مستويات السكر في الدم. تحديد مستويات السكر في الدم سواء كانت مرتفعة أو منخفضة. ما هي أوقات إجراء اختبار سكر الدم؟ بالنسبة للسكر من النوع الأول، قد يوصي الطبيب بإجراء اختبار سكر الدم من 4 – 8 مرات في اليوم إذا كنت مصاباً بالسكري من النوع الأول. وقد تحتاج إلى الاختبار قبل الوجبات والأكلات الخفيفة وقبل التمارين الرياضية وبعدها وقبل النوم وأحياناً أثناء الليل. وقد تحتاج كذلك إلى مزيد من التحقق من مستوى السكر في الدم إذا كنت مريضاً أو تغير روتينك اليومي أو إذا بدأت بتناول دواء جديد. أما بالنسبة للسكر من النوع الثاني، فإذا كنت تتناول الأنسولين لضبط حالة السكري من النمط الثاني، فيمكن أن يوصي الطبيب بإجراء اختبار سكر الدم مرتين أو أكثر في اليوم. ويتحدد اختبار سكر الدم حسب نوع الأنسولين الذي تحتاج إليه وكميته، وعادة ما يوصى بالاختبار قبل الوجبات وأحياناً قبل النوم. وإذا كنت تحاول ضبط السكري من النمط الثاني باستخدام أدوية لا تحتوي على الأنسولين أو باتباع النظام الغذائي والتمارين الرياضية فقط، فقد لا تحتاج إلى إجراء اختبار سكر الدم يومياً. طريقة إجراء قياس الدم في المنزل يجب اتباع التعليمات التي تتوفر مع مقياس الجلوكوز الخاص بك، وفيما يلي نوضح كيفية إجراء اختبار السكر في الدم: غسل اليدين و تجفيفهما جيداً. ادخال شريط الاختبار في المقياس. قم بوخز جانب الأنملة بالإبرة الموجودة مع أداة الاختبار. اعصر إصبعك أو دلكه برفق إلى أن تتكون قطرة دم. ضع طرف شريط الاختبار وثبته على قطرة الدم. سيظهر المقياس مستوى الجلوكوز في الدم على الشاشة بعد عدة ثوان.

منال عبدالفتاح