لتجنب حالة الطقس اليوم.. كيف تحمي جسمك من الأتربة؟

التغير المفاجئ الذي تشهده مصر في حالة الطقس بالوقت الحالي أدى تبدل في درجات الحرارة، حيث شهدت بعض المناطق رياحًا رملية خفيفة. فيما شهدت أخرى تساقط أمطار وثلوج وفي كل الحالات فأن عدم استقرار طقس اليوم يمكن أن يؤثر سلبًا على كل شخص يعاني من أمراض الجهاز التنفسي.

كيف تحمي نفسك من الأتربة في طقس اليوم الجمعة

حسبما ذكر موقع " health.nsw" الأمريكي، فإن العواصف الترابية مهما كانت بسيطة فأنها تؤثر على الجهاز التنفسي حتى للأشخاص الأصحاء؛ ولذلك يجب اتخاذ التدابير اللازمة للتفس الجيد في حالة الطقس هذه. وتعتبر الفئة الأكثر تأثرًا بالطقس الملئ بالأتربة هى الرضع والأطفال والمراهقين وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة؛ والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ومرضى السكري. وتؤدي العواصف الترابية إلى تحفيز ردود الفعل الحساسية ونوبات الربو وحدوث مشاكل خطيرة في التنفس، والمساهمة في ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ومن ضمن النصائح التي تضمن الحماية: - تجنب التواجد في الهواء الطلق، إذا كان يجب عليك الخروج، فاقضي وقتًا أقل في الخارج قدر الإمكان. - غطي أنفك وفمك بقناع او قطعة قماش مبللة لتقليل التعرض لجزيئات الغبار. - يمكن شراء قناع P2 أو P3 لأنه يحمي الأنف والفم من الأتربة. - تجنب ممارسة التمرينات الرياضية القوية، خاصةً إذا كنت تعاني من الربو أو مرض السكري أو حالة متعلقة بالتنفس. - البقاء في الداخل وإبقاء النوافذ والأبواب مغلقة. - البقاء في أماكن مكيفة إن أمكن.

اخبار الطقس

وقال خبراء هيئة الأرصاد الجوية في حديثهم عن اخبار الطقس اليوم الجمعة إنه من المتوقع أن تشهد أنحاء متفرقة من مصر أنخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة في الليل، أما في الصباح فيكون الطقس مائل للدفء في بعض المحافظات مثل القاهرة. وأضاف الخبراء أن مصر ستشهد سقوط أمطار من خفيفة إلى متوسطة وستكون رعدية في بعض الأماكن، أما عن حالة الرياح في طقس اليوم الجمعة فهى نشطة. وفي السطور التالية نقدم بدرجات الحرارة الخاصة بـ الطقس الان في مصر : درجات الحرارة فى القاهرة الصغرى 15 والعظمى 21 درجات الحرارة فى شبين الكوم الصغرى 14 والعظمى 21 حالة الطقس فى طنطا الصغرى 13 والعظمى 21 درجات الحرارة فى دمنهور الصغرى 11 والعظمى 20 حالة الطقس فى الإسكندرية الآن الصغرى 11 والعظمى 20 حالة الطقس فى بلطيم الصغرى 10 والعظمى 20 درجات الحرارة فى مطروح الصغرى 10 والعظمى 19 درجات الحرارة فى السلوم الصغرى 09 والعظمى 19 حالة الطقس فى سيوة ا لصغرى 09 والعظمى 22 درجات الحرارة فى بورسعيد الصغرى 14 والعظمى 19 درجات الحرارة فى دمياط الصغرى 14 والعظمى 19 درجات الحرارة فى الزقازيق الصغرى 15 والعظمى 22 درجات الحرارة فى الاسماعيلية اليوم الجمعة الصغرى 13 والعظمى 22 درجات الحرارة فى السويس الآن الصغرى 14 والعظمى 22 درجات الحرارة الآن فى العريش الصغرى 12 والعظمى 19 درجات الحرارة فى رفح الصغرى 12 والعظمى 18 درجات الحرارة فى رأس سدر الصغرى 11 والعظمى 25 درجات الحرارة فى نخل الصغرى 07 والعظمى 21 درجات الحرارة فى نويبع الصغرى 15 والعظمى 20 الطقس الآن فى طابا الصغرى 14 والعظمى 18 درجات الحرارة فى كاترين الصغرى 09 والعظمى 12 حالة الطقس فى الطور الصغرى 11 والعظمى 23 حالة الطقس فى شرم الشيخ الصغرى 15 والعظمى 28 درجات الحرارة فى الغردقة الصغرى 15 والعظمى 27 درجات الحرارة فى مرسى علم الصغرى 14 والعظمى 27 درجات الحرارة فى الفيوم الصغرى 12 والعظمى 21 درجات الحرارة فى بنى سويف الصغرى 12 والعظمى 22 درجات الحرارة فى المنيا الصغرى 12 والعظمى 22 درجات الحرارة فى أسيوط الصغرى 14 والعظمى 23 حالة الطقس فى سوهاج الصغرى 14 والعظمى 24 حالة الطقس فى قنا الصغرى 14 والعظمى 24 حالة الطقس فى الأقصر الصغرى 11 والعظمى 26 حالة الطقس فى أسوان الصغرى 14 والعظمى 27 حالة الطقس فى أبوسمبل الصغرى 14 والعظمى 28 حالة الطقس الآن تفى الوادى الجديد الصغرى 14 والعظمى 26 درجات الحرارة فى شلاتين الصغرى 14 والعظمى 33 درجات الحرارة فى ابو رما د الصغرى 14 والعظمى 31 الطقس الآن فى حلايب الصغرى 13 والعظمى 25 درجات الحرارة فى رأس حدربة الصغرى 13 والعظمى 25 نور محمد اقرأ أيضا: حالة الطقس اليوم الجمعة.. ثلوج في الإسكندرية وأمطار بالقاهرة