فوائد الثوم للوقاية من كورونا .. نصحت وزارة الصحة والسكان ، المواطنين بتناول الثوم للوقاية من فيروس كورونا المستجد « كوفيد 19 » ، ولكن ليس بكثرة مثل ما هو شائع مثلا فصين في اليوم واحد في الصباح وآخر في المساء ، لأن كثرة تناوله لها أضرار كبيرة ، فقد يؤذي المعدة ، ويؤدي إلى الإصابة بقرحة فيها أو حموضة والتهاب .
وأكدت أن الثوم له فوائد صحية للجميع لكونه يتميز باحتوائه على بعض الخصائص المضادة للميكروبات ، وبالرغم من فوائده إلا أنه وحده ليس واقي كافي للتقليل من عدوى فيروس كورونا .
وفوائد الثوم عديدة ، أثبتتها عدة دراسات علمية سابقة بعيداً عن مسألة كورونا ، وحرصا من موقع « الوكالة نيوز » على تقديم ما يبحث عنه المواطنين ، يقدم خلال السطور التالية ، فوائد الثوم .
فوائد الثوم للوقاية من الفيروسات والبكتيريا
يحتوي على خواص مضادة للبكتيريا ، مما يجعله نافعا في تخفيف عدوى الحلق الناتجة عن تراكم البكتيريا .
كما أنه مفيد للتصدي لنزلات البرد والسعال ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا .
ومن ضمن فوائد الثوم للوقاية من كورونا أنه يحتوي على مركب أليسين ، الغني بالفوائد ، والتي منها منع سقوط الشعر وتحسين صحته وتقوية جذوره .
له القدرة على قتل الفيروسات البكتيريا .
علاج سريع وقوي لنزلات البرد والأنفلونزا .
يحارب مختلف أنواع العدوى والفيروسات .
يحتوي على مبيدات نباتية لها خاصية مضادة للفيروسات.
يعزز مناعة الجسم ويحمي من الإصابة بفيروس كورونا ، ولكنه وحده ليس كافي .
يحافظ على مستوى الدهون في الجسم .
يخفف من الدم الطبيعي ، مما يساعد على استقرار مستوى ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في الجسم ، لكونه يحتوي على مركبات الكبريت مثل الأليسين ، وثنائي كبريتيد الدياليل، وثلاثي كلوريد وثنائي الأليل .
ومن ضمن فوائد الثوم للوقاية من كورونا أنه يساعد على الهضم وفقدان الوزن الفعال ، فتناول الثوم الخام يحفز الهضم والشهية .
وينثح بتناول الثوم النيء ، لأنه يحتوي على فائدة أكثر من الثوم المطبوخ ، فالثوم النيء غالبًا ما يكون أحد أكثر المكونات شيوعًا للسلطات والخضروات .
ويذكر أن منظمة الصحة العالمية ، أكدت أن الثوم وحده غير قادر وحده على الحماية أو الوقاية من
فيروس كورونا ، وأكدت أنه على الرغم من أن الثوم غذاء صحي قد يحتوي على بعض الخصائص المضادة للميكروبات إلا أنه وحده غير كافي للقضاء على فيروس كورونا .
