«الصحة والحياة» نموذج استرشادي كامل لبحث الصف الثالث الابتدائي

«الصحة والحياة» .. تقدم " الوكالة نيوز " لمتابعتها من طلاب الصف الثالث الابتدائي نموذج بحثي عن الصحة بعد استبدال الامتحانات ببحث " مشروع بحثي " لسنوات النقل من بداية الصف الثالث الابتدائي حتي الصف الثالث الاعدادي وعلي جميع الطلاب في المرحلة الإبتدائية يقوموا باختيار بحث وأحد من ضمن المشروعات التي حددتها وزارة التربية والتعليم ويلتزم كل طالب بعدد كلمات الملخص من 40-50 كلمة أما الموضوع من 400-500 كلمة للغة العربية و الإنجليزية من 15-30 كلمة،ويكون دور المعلم استرشادى فقط. ويجب علي كل طالب أن يلتزم بالهيكل التي وضعت وزارة التربية والتعليم لتنفيذ بحث مقبولًا ويتكون البحث من مقدمة وعناصر الموضوع والخطوات والمصادر والنتائج وتكون مقدمة مشروع كالآتي : _ تعتبر الصحة من أهم نعم الله على البشرية كلها وبدون الصحة لا يستطيع الانسان القيام بأي نشاط حتى وأن كان بسيطًا، فالصحة هي أساس كل شيء لذا يجب على كل شخص أن يحافظ على هذه النعمة ويعتني بها ويبتعد بدوره عن أي عادة سيئة قد تضر بالصحة العامة ويفكر أنه جزء من هذا المجتمع ويجب أن يكون جزءًا فعالًا. وتكون عناصر الموضوع عبارة عن سؤال يكرره كثيرون بينهم وبين أنفسهم كيف نحافظ علي الصحة؟ لكي تلقوا بصحة جيده هناك عدد من النصائح البسيطة للغاية يمكنكم إتباعها وتكون كالآتي :_ «الصحة والحياة» .. الأكل المتوازن والصحي : إذا أردتم أن تبقوا بصحة جيدة راقبوا نظامكم الغذائي والقاعدة المقدسة هي " تناول 5 أصناف من الفواكة والخضروات يوميًا " والتي يجب الاستماع إليها عشرات المرات لتطبيقها. ممارسة النشاط البدني بانتظام : ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم أساسي ومهم للصحة وللأعمار كافة فالنشاط البدني يعطي الفائدة لكل من الجسم والعقل ويقلل معدل الوفاة ويمنع كذلك ظهور أمراض معينة . النوم بشكل كاف : النوم جزء أساسي ومهم من وجودنا ويجب عدم إهماله ولكن مع العمل والدراسة والعائلة وجميع الضغوط الأخري الملازمة لحياتنا اليومية فإن فتره النوم سوف تتأثر بقوه بالتأكيد . الماء : وسوف نتحدث عنه باستفاضة فيما بعد . الابتعاد عن التدخين والمدخنين. الاسترخاء : قد يكون من السهل قول ذلك، ولكن يجب "الانفصال" عقلياً في بعض الأوقات عن الحياة اليومية والاسترخاء تماماً. وتكون للماء فوائد عديده وتعتبر المصدر الأساسي في الحفاظ على صحة الإنسان فالماء ضروري جدا لقائنا. وللتذكير فقط، فإن أجسامنا تتألف من حوالي ٦٠ إلى ٧٠ في المئة من الماء، وشرب الماء يساعدنا على المحافظة على حالة جسدية معينة، ويضمن لنا البقاء في حالة عقلية جيدة كذلك، بالإضافة إلى الفوائد الصحية الأخرى التي لا يمكنا التشكيل بها وينصح الاطباء بشرب ما مقداره لتر ونصف اللتر إلى ليترين من الماء يوميا للشخص البالغ. كما أن النتائج لهذا المشروع كالآتي :_ «الصحة والحياة» .. من الصعب أحياناً أن تخصصوا وقتاً لأنفسكم، ولكن عليكم الخروج والانتقاء مع الأصدقاء والانخراط بالأنشطة الرياضية والثقافية، والجلوس مع أفراد العائلة، أنها لحظات مهمة جداً لتوازنكم الشخصي. وتكون المصادر :_ _ بنك المعرفة المصري _كتاب المدرسة _منظمة الصحة العالمية وفي النهاية يتم تسليم المشروع البحثي إلكترونيًا عبر منصة التواصل " edmodo.org " أو كتابة المشروع البحثي باليد وتحويلها إلى الشكل الإلكتروني " سكانر " وتحميلها على فلاشة أو CD وتسليمها للمدرسة.