مشروع بحث جديد عن الصحة للمراحل الابتدائية بداية من الصف الثالث

مشروع بحث جديد عن الصحة .. تستعرض " الوكالة نيوز " لمتابعتها من طلاب المرحلة الإبتدائية بدايه من الصف الثالث الابتدائي حتي الصف السادس الابتدائي نموذج بحثي عن الصحة بعد استبدال الامتحانات ببحث " مشروع بحثي " لسنوات النقل من بداية الصف الثالث الابتدائي حتي الصف الثالث الاعدادي وعلي جميع الطلاب في المرحلة الإبتدائية يقوموا باختيار بحث وأحد من ضمن المشروعات التي حددتها وزارة التربية والتعليم ويلتزم كل طالب بعدد كلمات الملخص من 40-50 كلمة أما الموضوع من 400-500 كلمة للغة العربية و الإنجليزية من 15-30 كلمة،ويكون دور المعلم استرشادى فقط. ويجب علي كل طالب أن يلتزم بالهيكل التي وضعت ووزارة التربية والتعليم لتنفيذ بحث مقبولًا ويتكون البحث من مقدمة وعناصر الموضوع والخطوات والمصادر والنتائج وتكون مقدمة مشروع كالآتي : _ تعرف الصحة بأنها مقدرة الفرد على التكيف في بيئته من الناحية البدنية والاجتماعية، والعقلية، وتشير كلمة الصحة إلى كون الجسم خالياً من الأمراض الجسدية والنفسية، والرعاية الصحية موجودة لمساعدة الناس على البقاء أصحاء. إن المحافظة على الصحة أمر ضروري للغاية، فبذلك يقل خطر إصابة الشخص بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية مثل أمراض القلب، والسكتة القلبية، والنفسية من خلال قيامه بالعديد من التغيرات على نمط الحياة و الغذاء. مشروع بحث جديد عن الصحة .. ومن خلال مشروعنا البحثي سوف نتناول أهمية و فوائد الماء للحفاظ على صحة الإنسان. الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء وللحفاظ عليها أساليب عديدة نلخصها في : _ممارسة التمارين الرياضية. _ الامتناع عن التدخين. _ التعرض لاشعة الشمس المفيدة والابتعاد عن الأشعة الضارة. _ تناول الطعام الصحي. _ إنقاص وزن الجسم الزائد. _ شرب الماء بإستمرار. _ الحفاظ على صحة العقل وتجنب التوتر. فوائد الماء للحفاظ على صحة الإنسان : مشروع بحث جديد عن الصحة .. يشكل الماء ما نسبته ٦٠٪ من جسم الإنسان، حيث يوصي بشرب كميات كافية منه خلال اليوم، وذلك لأن الجسم يفقد كمية من الماء خلال عمليتي التعرق والتبول، ومن الجدير بالذكر أن الماء ضروري للحفاظ على الجسم وأداء وظائفهم، فالجميع يحتاج لشرب الماء، وتحدد كمية الماء الأزمة لكل فرد من خلال عوامل معينة، مثل حجم الفرد، ودرجة نشاطه البدني، والحالة الجوية التي يحيا فيها الشخص، وبجدر بيان أن شرب الشخص للمياه الصحية يعود بالعديد من الفوائد على صحة جسمه، ومن هذه الفوائد نذكر ما يأتي : _ المساعدة على خسارة الوزن. _ الوقاية من الصداع وعلاجه. _ تعزيز أداء الكلي لوظائفها. _ المساعدة على دوران الدم في الجسم. _ إبقاء مفاصل الجسم بحالة جيدة. _ تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل أمراض القلب، والرئتين، والكلى. مشروع بحث جديد عن الصحة .. يجب الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم، وينصح عادة بشرب ثمانية أكواب من الماء في اليوم الواحد، إلا أن هذه الكمية غير ثابتة، حيث تعتمد حاجة الماء على طبيعة الشخص، فقد يحتاج الأشخاص الذين يعرفون بكثرة، أو يمارسون الرياضة بانتظام إلى كميات أكبر من الماء مقارنة بالأشخاص قليلي النشاط، كما يمكن أن يساهم شرب المزيد من الماء في التخفيف من الحالة المزاجية السيئة، أو الجوع المستمر، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن الحصول على الماء أيضا من الأطعمة، والمشروبات، كالقهوة، والشاي، اللحوم، والأسماك، والحليب، والفواكه، والخضروات، وتوصي الأكاديمية للعلوم والهندسة والطب بأن يبلغ إجمالي كيمة الماء المتناولة من قبل الذكور حوالي ١٥.٥ كوب يوميا، اما الإناث فيوصي بشرب ١١.٥ كوب يوميا. وفي النهاية يتم تسليم المشروع البحثي إلكترونيًا عبر منصة التواصل " edmodo.org " أو كتابة المشروع البحثي باليد وتحويلها إلى الشكل الإلكتروني " سكانر " وتحميلها على فلاشة أو CD وتسليمها للمدرسة.