الوقاية خير من العلاج برنامج تدريبي لجامعة القناة في المدارس

قدمت جامعة قناة السويس، خلال برنامجها التدريبيي بعنوان "الوقاية خير من العلاج"، والذي قدمته لطلاب مدرسة ٢٤ أكتوبر الإعدادية الرسمية للغات، العديد من النصائح للوقاية من العدوى. ويأتي ذلك في ظل توجيهات الدكتور احمد زكي رئيس جامعة قناة السويس نحو التوجه المجتمعي للجامعة، وتأكيده على دورها في حل مشكلات وقضايا المجتمع الإسماعيلي، وتدريب أفراده داخل وخارج الجامعة. قام بالتدريب الدكتور محمد سعد أبو السعود المدرس بقسم تمريض صحة الأسرة والمجتمع بكلية التمربض، حيث تناول تعريف المرض وأنواعه من المعدي وغير المعدي، وعلامات الصحة على العينين والجلد، ومقاومة نزلات البرد والأمراض المعدية، والتكيف مع ضغوط الحياة بدون القلق الزائد. كما أوصى بأهم طرق الوقاية من الإصابة بالعدوى مثل التعامل بحذر مع الحيوانات، وعدم مشاركة الأدوات الشخصية، النوم الجيد، البعد عن التدخين، حماية البشرة، تغطية الفم عند العطس أو السعال، تنظيف وتعقيم الأسطح، الحفاظ على وزن صحي، ممارسة الرياضة، مراقبة ضغط الدم، تناول المكملات الغذائية، اتباع الأنظمة الغذائية الصحية.طهي الطعام جيدا، واستخدام الماء الساخن والصابون. اشرف على تنفيذ البرنامج المحاسب عمرو كشك مدير عام مشروعات البيئة، وهويدا كامل مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع، وشيماء السيد إخصائي التدريب.