من مدفع السحور الي مدفع الإفطار..تعرف علي يوم مسلم في رمضان

  بضع أيام ويبدأ شهر المغفرة والتوبة،ويظل هناك روتين في يوم رمضان ويسمي بركن المغفرة والصلاة والصوم،حيث يبدأ اليوم في رمضان بالسحور الذي يعتبر وجبة يتناولها المسلمون قبل أذان الفجر في رمضان، وعادة ما تكون وجبة خفيفة تساعد على تخفيف أثر النهار على الصائم. وترتبط بها مهنة المسحراتي، وهو شخص يقوم بالنداء قبل الفجر ليوقظ الناس لتناول وجبة السحور،ثم يأتي بعده موعد الصيام الذي يكون ملئ بالصلاة والمغفرة والصيام والزكاة وهو الركن الإسلامي في اليوم. بعدها يأتي وقت الإفطار الزمن المحدد في الشرع الإسلامي، لانتهاء فترة الإمساك، فهو أشبه بالخروج من الصلاة بالتسليم في آخرها،ويدخل وقت الإفطار بغروب الشمس، ويمتد إلي طلوع الفجر الثاني. لذلك يقدم لكم الموقع الالكتروني الوكالة نيوز في السطور التالية يوم مسلم في شهر رمضان المبارك، نصائح وقت السحور في يوم رمضان،نصائح بعض الافطار في يوم رمضان،ما هو مدفع رمضان،ما هي ليلة القدر،صلاة التراويح،صلاة التهجد. -نصائح وقت السحور في يوم رمضان •عدم الإفراط في شرب الماء. •الابتعاد عن المخلالات والموالح. •تأخير السحور قدر الإمكان . •الابتعاد عن الأطعمة الدسمة . •تجنب الشاى والقهوة والمشروبات الغازية. •تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات. -نصائح وقت الإفطار في يوم رمضان •سرعة الإفطار، لأنه بعد ساعات الصيام الطويلة، تنخفض نسبة السكر بالجسم، وتحتاج إلى التعويض بأقصى ما يمكن. •التوقف عن تناول الطعام بمجرد الشعور بالشبع. •المضغ الجيد للطعام، وذلك يساعد الإحساس بالشبع الحقيقي. •تقسيم وجبة الإفطار لجزئين، الأول قبل صلاة المغرب. •تجنب شرب المياه الغازية مع وجبة الإفطار. •تفضيل الفواكه عن الحلويات بقدر الإمكان. •استبدال الحلويات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية. •التعود على ممارسة رياضة المشي بعد صلاة التراويح. -الركن الثالث والأهم الصلوات الخمسة والتراويح هي الصلاة التي تصلى جماعة في ليالي رمضان، والتراويح جمع ترويحة، سميت بذلك لأنهم كانوا أول ما اجتمعوا عليها يستريحون بين كل تسليمتين، كما قال الحافظ ابن حجر، وتعرف كذلك بقيام رمضان. -صلاة التهجد..اقتراب المسلم من ربه صلاة التهجد تكون فى الوقت ما بعد صلاة العشاء، وهى آخر الصلوات التى يؤديها المسلم فى الليل وحتى قبل طلوع وموعد صلاة الفجر، ويقال إن أفضل وقت لصلاة التهجد هو الثلث الأخير من الليل،صلاة التهجد تقرب العبد إلى ربه وإخلاصه ونيل الأجر والثواب والحسنات وإجابة الدعاء، فالمسلم ترك واستغنى عن راحة النّوم إلى طلب الله تعالى والوقوف بين يديه عزّ وجل. -ما هي ليلة القدر..لية نزول القرآن الكريم ليلة القدر هي ليلة مميزة تتكرر كل عام هجري في شهر رمضان المبارك، فهي أحد ليالي العشر الأواخر من شهر رمضان، جاء ذكرها في القرآن الكريم و‌سيرة النبي محمد، لذلك فهي ذات أهمية وخصوصية كبيرة عند المسلمين، فالقرآن نزل في هذه الليلة. _الاعتكاف في اخر 10 ليالي رمضان الاعتكاف هو سُنَّة مشروعة ثابتة؛ فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يعتكف في المسجد، وكان يخصٌّ العشر الأواخر من رمضان بالاعتكاف، وقد امتثل هذه السنة أزواجه وصحابته رضي الله تعالى عنهم،والاعتكاف اخر 10 ليالي من رمضان الأيام المباركة عند النبي صلى الله عليه وسلم وأصحابه أهمية وهدى خاص، فقد كانوا أشد ما يكونون حرصاً فيها على الطاعة، والعبادة والقيام والذكر، ولهذا يحرص المسلم على الاعتكاف، وهو مستحبٌّ شرعًا، ولا يكون واجبًا إلا بالنذر، ويجوز أن يكون فى أى مسجدٍ، ويجوز أن يعتكف المرء شهرًا أو أكثر بشرط أن لا يضيع من يعول أو واجباته الدينية أو الدنيوية .