فوائد تناول الكركدية على الفطار والسحور في رمضان 2020
يعتبر الكركدية من أفضل المشروبات الرمضانية التي يناولها العديد من الصائمين في العديد من الدول على السحور وفي الفطار ، ولكن الكثير يجهل فوائده فهو مشروب يحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من أمراض كثيرة .
ولذلك يتناول «الوكالة نيوز» فوائد شرب الكركدية بالتفصيل ، خلال السطور المقبلة .
فوائد الكركدية
- يعمل على تخفيض ضغط الدم المنخفض.
- ينشط عضلة القلب ويحسين الدورة الدموية.
- كما أنه يعمل على تنشيط الدماغ والجهاز العصبي.
- يعمل على قتل الميكروبات، لأنه يحتوي على مواد حمضية هامة.
- يساعد في تخفيف الوزن لمن يبحث على محاربة السمنة، لأنه يعطي الشعور بالشبع وامتلاء المعدة، كما أنه خالي من الدهون والزيوت التي تعمل على زيادة الوزن.
- يساعد على التخلص من العطش وخاصة في فصل الصيف وأثناء الصيام، كما أنه يعمل على إمداد الجسم بالسوائل التي يحتاجها الجسم.
- يعمل على تخفيض مستوى ضغط الدم لمن يعاني من ارتفاع ضغط الدم عليه شرب الكركديه البارد.
- يعمل على تقليل الوزن لمن يعاني من زيادة الوزن.
- يستخدمه في تزين الحلويات، لأنه يتميز بلونه الأحمر الجميل وطعمه اللاذع المميز.
- يعمل على إدرار البول، كما أنه يعمل على تخليص الجسم من السموم وإخراجها على هيئة عرق أو بول .
- كما أنه يساهم في حماية الكبد .
- وأيضا يساهم في حماية الجسم من الإصابة بالسرطان .
- كما أنه مضاد للالتهابات والبكتيريا .
- ويساعد على الوقاية من الاكتئاب .
- وايضا يساهم في تحسين عملية الهضم .
طريقة تحضير الكركديه الساخن
ويحضر الكركديه الساخن عن طريق نقع سيقان الكركديه في كأس ماء مغلي حتى ينزل لونه الأحمر في الماء ويشرب منه كوب كل يوم.
طريقة عمل الزبادي بالمنزل في رمضان | وفوائد تناوله على السحور
