كتب أحمد حمادة
قالت الدكتورة مها راداميس، استشارى السمنة والتغذية العلاجية، إن ارتفاع نسب الإصابة بالسمنة فى المجتمع إلى 70% يعد من أخطر الأشياء على الاقتصاد والانتاج الوطنى للدولة، موضحة أن الإنسان الذى يتناول وجبات غذائية دسمة لا يستطيع الإنتاج أو التحرك بسرعة كافية، لاسيما أنه يؤثر على لياقته البدنية.
وأضافت راداميس خلال مداخلة هاتفية لبرنامج حضرة المواطن المذاع عبر فضائية الحدث اليوم تقديم الإعلامى سيد على أن مشكلة السمنة تؤدى إلى عدد من الأمراض الأخرى الغاية فى الخطورة من بينها "قلة التركيز والكسل والنوم أثناء الجلوس"، مشددة على أن هذه الأشياء لابد على الإنسان اتباعها للتخلص نهائيا من السمنة وزيادة الوزن "تنظيم وجبات الإنسان اليومية ثلاث وجبات ويستحسن أن يتخلل هذه الوجبات فاكهة، شرب الكثير من السوائل، التحرك الكثير".
https://www.youtube.com/watch?v=ntFu7JrMhrs
كتب أحمد حمادة
قالت الدكتورة مها راداميس، استشارى السمنة والتغذية العلاجية، إن ارتفاع نسب الإصابة بالسمنة فى المجتمع إلى 70% يعد من أخطر الأشياء على الاقتصاد والانتاج الوطنى للدولة، موضحة أن الإنسان الذى يتناول وجبات غذائية دسمة لا يستطيع الإنتاج أو التحرك بسرعة كافية، لاسيما أنه يؤثر على لياقته البدنية.
وأضافت راداميس خلال مداخلة هاتفية لبرنامج حضرة المواطن المذاع عبر فضائية الحدث اليوم تقديم الإعلامى سيد على أن مشكلة السمنة تؤدى إلى عدد من الأمراض الأخرى الغاية فى الخطورة من بينها "قلة التركيز والكسل والنوم أثناء الجلوس"، مشددة على أن هذه الأشياء لابد على الإنسان اتباعها للتخلص نهائيا من السمنة وزيادة الوزن "تنظيم وجبات الإنسان اليومية ثلاث وجبات ويستحسن أن يتخلل هذه الوجبات فاكهة، شرب الكثير من السوائل، التحرك الكثير".
https://www.youtube.com/watch?v=ntFu7JrMhrs
