8 نصائح من وزيرة الصحة للمصريين للوقاية من فيروس كورونا

نصائح من وزيرة الصحة .. حاولت وزيرة الصحة والسكان هالة زايد بث مشاعر الأمان والطمأنينة في قلوب جميع المصريين من خلال منحهم نصائح للوقاية من العدوى، بعد الانتشار المستمر لفيروس كورونا في عدد من دول العالم، مثل أستراليا، وبريطانيا، وفرنسا، وألمانيا، وهونج كونج، واليابان، وروسيا، وإسبانيا، وتايلاند، والولايات، المتحدة، ومازال تهديد كورونا مستمر على باقي دول العالم. ومن ضمن النصائح التي قدمتها وزيرة الصحة إلى المصريين لحماية أنفسهم من كورونا: 1- الحرص على النظافة الشخصية وأبرزها غسيل الأيدى أكثر من مرة يوميًا مع تطهيرها جيدا باستخدام المواد المطهرة. 2- البعد عن الزحام والتجمعات والأماكن التى تفتقد للتهوية الجيدة لتلافى أى عدوى محتملة للفيروسات بما فيها فيروس كورونا. 3- يجب تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد. 4- استخدام المناديل عند السعال والعطس والتخلص منها فى سلة النفايات ثم غسل الأيدى جيدا فورًا. 5- تجنب الاحتكاك بالمشتبة فى إصابتهم بأى عدوى أو الأشخاص القادمين من دول ظهر بها المرض. 6- عدم استخدام أى ادوات شخصية غير خاصة بالشخص نفسه مهما كانت لافتة ونظيفة. 7- الاهتمام بالتغذية وممارسة الرياضة والنشاط البدنى والحصول على قسط من الراحة جيدا يوميا. 8- الحرص على ارتداء الكمامات وتنظيف اليد طوال اليوم كإجراء احترازى للحد من أى إصابات فيروسية. وأكدت وزيرة الصحة والسكان أن مصر لديها كميات مناسبة من "الكمامات" للوقاية من فيروس كورونا ولذلك لن يكون هناك أزمة عند زيادة شراءها من قبل كل من يرغب في حماية نفسهم من الفيروس القاتل. وبعد نصائح وزارة السكان، يقدم "الوكالة نيوز" الطريقة المثالية لارتداء الكمامة حسبما ذكرها موقع " healthyfoodhouse"، وهي: - تنظيف اليدين بالماء والصابون أو معقم اليدين قبل لمس الكمامة. - التأكد من عدم وجود ثقوب في الكمامة قبل استخدامها. - الجانب الذي يحتوي على حواف هو الذي يلامس الأنف. - الجانب الملون من الكمامة هو الواجهة والأبيض هو الذي يلامس البشرة. - تثبيت الكمامة خلف الأذن أو الرأس. - التخلص من الكمامة بعد 8 ساعات من استخدامها. - عدم لمس الجزء الخارجي من الكمامة عند التخلص منها لأنها تكون مليئة بالجراثيم.