نموذج بحث عن الصحة للصف الثالث الابتدائي

تستعرض " الوكالة نيوز " لمتابعتها من الطلاب مشروع بحث عن الصحة للصف الثالث الابتدائي. ويشمل البحث المقدمة وعناصر الموضوع والخطوات والمصادر والنتائج، وتكون مقدمة عن الطاقة كالتالي: الدولة المصرية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي تضع المواطن المصرى نصب أعينها والحفاظ على صحته في المقام الأول، لذا اتخذت بالقرارات والإجراءات الوقاية والاحترازية التي اتخذتها الدولة في ضوء حرصها على سلامة وصحة المواطن. وتكون عناصر الموضوع عبارة عن سؤال يكرره كثيرون بينهم وبين أنفسهم كيف نحافظ علي الصحة؟ لكي تلقوا بصحة جيده هناك عدد من النصائح البسيطة للغاية يمكنكم إتباعها وتكون كالتالي: 1_ الاكل المتوازن والصحي : إذا أردتم أن تبقوا بصحة جيدة راقبوا نظامكم الغذائي والقاعدة المقدسة هي " تناول 5 أصناف من الفواكة والخضروات يوميًا " والتي يجب الاستماع إليها عشرات المرات لتطبيقها . 2- ممارسة النشاط البدني بانتظام : ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم أساسي ومهم للصحة وللأعمار كافة فالنشاط البدني يعطي الفائدة لكل من الجسم والعقل ويقلل معدل الوفاة ويمنع كذلك ظهور أمراض معينة . 3- النوم بشكل كاف : النوم جزء أساسي ومهم من وجودنا ويجب عدم إهماله ولكن مع العمل والدراسة والعائلة وجميع الضغوط الأخري الملازمة لحياتنا اليومية فإن فتره النوم سوف تتأثر بقوه بالتأكيد . 4- الماء : وسوف نتحدث عنه باستفاضة فيما بعد . 5_ الابتعاد عن التدخين والمدخنين. 6_ الاسترخاء : قد يكون من السهل قول ذلك، ولكن يجب "الانفصال" عقلياً في بعض الأوقات عن الحياة اليومية والاسترخاء تماماً. بينما فوائد الماء للحفاظ على صحة الإنسان تكون كالآتي : _الماء ضروري جدا لقائنا. وللتذكير فقط، فإن أجسامنا تتألف من حوالي ٦٠ إلى ٧٠ في المئة من الماء، وشرب الماء يساعدنا على المحافظة على حالة جسدية معينة، ويضمن لنا البقاء في حالة عقلية جيدة كذلك، بالإضافة إلى الفوائد الصحية الأخرى التي لا يمكنا التشكيل بها وينصح الاطباء بشرب ما مقداره لتر ونصف اللتر إلى ليترين من الماء يوميا للشخص البالغ. وهذا الرقم قد يصبح أعلي في الأيام الحارة في الصيف، أو عند ممارسة الرياضة لكي يبقى الجسم رطبا. وتكون النتائج لهذا المشروع كالآتي: من الصعب أحياناً أن تخصصوا وقتاً لأنفسكم، ولكن عليكم الخروج والانتقاء مع الأصدقاء والانخراط بالأنشطة الرياضية والثقافية، والجلوس مع أفراد العائلة، أنها لحظات مهمة جداً لتوازنكم الشخصي. وتكون المصادر : _ بنك المعرفة المصري _كتاب المدرسة _منظمة الصحة العالمية وفي النهاية يتم تسليم المشروع البحثي إلكترونيًا عبر منصة التواصل " edmodo.org " أو كتابة المشروع البحثي باليد وتحويلها إلى الشكل الإلكتروني " سكانر " وتحميلها على فلاشة أو CD وتسليمها للمدرسة. اقرأ أيضا: نموذج بحث عن تحسين البيئة العلمية والتكنولوجية للصف الثالث الإعدادي.. صور