اهم الاخبار
الجمعة 22 نوفمبر 2024
#الجمهوريةـالجديدة
رئيس التحرير
خالد العوامي

مخطط أحمال بدنية يكشف كيفية إعداد بطل رياضي ناجح في الإسكواش

تحدث الكابتن عبدالله سلام مخطط أحمال بدنية عن كيفية إعداد بطل رياضي ناجح في الإسكواش، موضحًا أنها ثاني أصعب لعبة في العالم: هدف الاسكواش هو معرفة أبعاد اللعبة وكيف يتحرك اللاعب به والأحمال البدنية وبناء على ذلك نضع الهدف الذي يمكن أن نصل إليه من خلال اللاعب بأفضل شكل ممكن .

مدرب المنتخب الوطني الأسبق للاسكواش: هذا سر سيطرة مصر على اللعبة

كشف الكابتن أشرف حنفي المدير الفني للمنتخب الوطني للرجال والناشئين وعضو لجنة التدريب والتنمية بالاتحاد الدولي للاسكواش، سر التفوق المصري في اللعبة، موضحًا أن هناك عدة أسباب منها الجينات ، حيث يتميز اللاعب المصري بالمهارة والقوة وسرعة البديهة والمكر والدهاء كما يركز أولياء الامور مع أبنائهم بشكل جيد للغاية.

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء